Популярные статьи

Виды спорта:
ГЛАВНЫЙ УДАР В БОКСЕ. ДЖЕБ ИЛИ ПРЯМОЙ ЛЕВЫЙ. ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ, РАБОТА НОГ, ПОЛОЖЕНИЕ КУЛАКА — МАСТЕР-КЛАСС С АЛЕКСАНДРОМ ЗОЛКИНЫМ

Этим видео мы продолжаем серию мастер классов от Александра ЗОЛКИНА, одного из самых успешных наших ...
КАК ВЫБРАТЬ СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ ДЛЯ РЕБЕНКА?

Все родители хотят видеть своих детей здоровыми, умными, успешными. Спортивные занятия во многом ...
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА: А ЧТО ЛЮДИ ПОКУПАЮТ?

Чем привлекает спортивный стиль? Кто покупает спортивную одежду и зачем? Какие модели предпочитают? ...
ДОРОГА НА ОЛИМПИАДУ. ЗМС АЛЕКСЕЙ ГЛУШКОВ РАЗБИРАЕТ ТЕХНИКУ БОРЬБЫ В ПАРТЕРЕ ОДНОГО ИЗ ГЛАВНЫХ СОПЕРНИКОВ НАШИХ БОРЦОВ — ИРАНЦА АЛИ ГЕРАЕИ

Алексей Глушков - бронзовый призер Олимпийских игр (2000 - до 69 кг), чемпион мира (2003 - до 74 ...
Неожиданный для противника выход из угла. Бокс и самооборона

Выход из угла ринга - один из важнейших элементов в боксе. И не только в боксе - в угол можно ...
САМБО. ВЫХОД НА РЫЧАГ ЛОКТЯ. НЮАНСЫ ИСПОЛНЕНИЯ И ХИТРОСТИ В МАСТЕР-КЛАССЕ ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА, ЧЕМПИОНА МИРА МИХАИЛА МАРТЫНОВА

Михаил Мартынов – заслуженный мастер спорта, чемпион мира, Европы, обладатель Кубка мира, главный ...
ДЕТСКИЙ ЭКОТУРИЗМ: ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ!

Ваш ребенок уже вернулся из путешествия или только готовится выйти на тропу? Или вы мечтаете ...
БОКС. ПРЕИМУЩЕСТВА «НЕПРАВИЛЬНОГО» АППЕРКОТА, БОКОВЫЕ УДАРЫ «СТАКАНОМ» И ЗАЩИТА ОТ АЛЕКСАНДРА ЗОЛКИНА

Данный мастер-класс боксера-профессионала Александра Золкина и комментатора Алексея Гусева посвящен ...
БОКС: джентльмены предпочитают?..

Бокс как вид спорта никогда не терял своей популярности. Но в последнее время, и крупнейшие сетевые ...
АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ – «АХИЛЛЕСОВА ПЯТА» ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И НЕ ТОЛЬКО

«АХИЛЛ» - АХИЛЛЕСОВО/АХИЛЛОВО/ПЯТОЧНОЕ сухожилие действительно является «ахиллесовой» пятой во ...
ГЛАВНЫЙ УДАР В БОКСЕ. ДЖЕБ ИЛИ ПРЯМОЙ ЛЕВЫЙ. ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ, РАБОТА НОГ, ПОЛОЖЕНИЕ КУЛАКА — МАСТЕР-КЛАСС С АЛЕКСАНДРОМ ЗОЛКИНЫМ
КАК ВЫБРАТЬ СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ ДЛЯ РЕБЕНКА?
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА: А ЧТО ЛЮДИ ПОКУПАЮТ?
ДОРОГА НА ОЛИМПИАДУ. ЗМС АЛЕКСЕЙ ГЛУШКОВ РАЗБИРАЕТ ТЕХНИКУ БОРЬБЫ В ПАРТЕРЕ ОДНОГО ИЗ ГЛАВНЫХ СОПЕРНИКОВ НАШИХ БОРЦОВ — ИРАНЦА АЛИ ГЕРАЕИ
Неожиданный для противника выход из угла. Бокс и самооборона
САМБО. ВЫХОД НА РЫЧАГ ЛОКТЯ. НЮАНСЫ ИСПОЛНЕНИЯ И ХИТРОСТИ В МАСТЕР-КЛАССЕ ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА, ЧЕМПИОНА МИРА МИХАИЛА МАРТЫНОВА
ДЕТСКИЙ ЭКОТУРИЗМ: ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ!
БОКС. ПРЕИМУЩЕСТВА «НЕПРАВИЛЬНОГО» АППЕРКОТА, БОКОВЫЕ УДАРЫ «СТАКАНОМ» И ЗАЩИТА ОТ АЛЕКСАНДРА ЗОЛКИНА
БОКС: джентльмены предпочитают?..
АХИЛЛЕСОВО СУХОЖИЛИЕ – «АХИЛЛЕСОВА ПЯТА» ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И НЕ ТОЛЬКО

Все статьи

Cоветы, мастер-классы участников «СпортКоманды» (можете поделиться своими)

ПИТАНИЕ БЕГУНА-СТАЙЕРА: ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Суточная потребность в калориях. Соотношение белков, жиров, углеводов в рационе бегуна - стайера. ...
ДЛИТЕЛЬНЫЙ БЕГ: СПЕЦИАЛИСТЫ ВЫБИРАЮТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ, А НЕ ОБЪЕМЫ

Бег прекрасен… И как вид спорта, и как общеразвивающая, и даже лечебная практика он ежегодно ...
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ БЕГУНА

Люди, серьезно занимающиеся спортом (пусть и любительским), должны регулярно проходить медицинские ...
КРОССОВКИ: КАК ЗА НИМИ УХАЖИВАТЬ?

Качественная спортивная обувь пользуется очень большим спросом. Она не только важнейшая ...
ПЕРВЫЙ СТАРТ: ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ НАЧИНАЮЩЕМУ БЕГУНУ?

Первый старт может стать серьезным испытанием для новичка, даже в том случае, если он полон сил ...
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА: КОРОЛЕВЕ СКАНДАЛЫ НИПОЧЕМ!

ЗМС, призер чемпионатов мира и Европы, чемпион России в десятиборье, тренер Алексей Дроздов о ...
БЕГ: КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НУЖНО ДЕЛАТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ТЕХНИКИ И РЕЗУЛЬТОВ?

Какие преимущества в использования специальных упражнений бегуна? Топ - 6 правил - закономерностей ...
СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ

Эффективное распределение восстановительных средств на различных уровнях тренировочного процесса в ...
КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА БЕГУНОВ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

Кросс - основа беговой подготовки в подготовительном периоде. Как проводить кроссовые тренировки? ...
БЕГ В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ

Бег на месте как альтернатива обычному бегу. Кому полезен бег на месте? Противопоказания. Как ...
Показать еще