Участники
Команды
Уроки и советы
Добавить статью/видео
Реклама
Войти
Коллекция СК #питание #единоборства #фитнес
Как побороть страх боя, поединка, драки?
Сокрушительный удар локтем. Как правильно бить? Из тайского бокса.
Подборка лучших приемов для самообороны и соревнований от чемпионов по самбо
Один из самых красивых приемов самбо от ЗМС Михаила Мартынова
Юмор на СпортКоманде - анекдот о боксере от боксера
В этот бросок нужно верить, и бог борьбы даст победу. Иваницкий
Как самостоятельно стать бойцом? Без тренера? Урок от "Боевых ботаников"
Минпромторг РФ учит нокаутирующим ударам и правильно качаться
Напали сзади, душат. Прием защиты от ЗМС по самбо Михаила Мартынова
1 - 9 из 16
Видео/статьи от участников СК
Боксерские хитрости от Андрея Шкаликова. Боксера, чемпиона, тренера.

"Эти три урока, конечно, будут интересны, в первую очередь, тем, кто уже занимается боксом, но надеюсь, не лишними будут и для всех", - Андрей Шкаликов.

19.04.2019
САМБО для улицы. Проход в ноги. Видео.

Все приемы показаны в ознакомительных целях! Помните, превышение пределов необходимой самообороны может повлечь за собой уголовную ответственность.

21.10.2016