СпортКоманда:
Участники
Команды
Уроки и советы
Добавить статью/видео
Реклама
Войти
Новости сети:

12.04.2019 14:10:04

Напали сзади, душат. Прием защиты от ЗМС по самбо Михаила Мартынова


Проект по популяризации спорта и ЗОЖ  «Промышленность и Спорт»
реализуется под эгидой Министерства Промышленности и Торговли РФ
спортивно-патриотическим клубом самбо «Слава» в рамках программы «Керчь – России!»


 

Это просто любимый захват нападающих.
Схватил сзади и душит. И думает, что "на коне".
Вот для таких случаев и нужно знать приемы и принципы самбо. Так как подобный захват сзади на самом деле представляет куда больше опасности для нападающего, чем для "потерпевшего".
Прием, который в данном случае демонстрирует ЗМС по самбо, чемпион мира Михаил Мартынов, крайне прост. Освоить его легко, а его применение в случае необходимости принесет легкую победу над нападающим.


Вид спорта:  Самбо / #Единоборства / Самооборона

Оставить комментарий
Вам должно быть интересно:
Уровень продвинутый: прокачиваем мышцы пресса и кора.
Встаешь из-за стола с легким чувством голода? Рискуешь потолстеть!
Упражнения на растяжку... для наращивания мышечной массы!
Плечи от Арни - классика, не теряющая актуальности!
Как бить ногами. Мастер-класс Федора Емельяненко
Как, сколько и когда пить во время тренировок.
Как подтягиваться больше? Нужно тренировать медленные мышечные волокна
Проход в ноги с ударом от Хабиба Нурмагомедова
Спортивное питание. Что, кому, как и когда использовать
1 - 9 из 97