Карта спорта
Уроки и советы
Участники
Команды
Реклама
Войти

"Промышленность и Спорт" - итоги месяца. Проект Минпромторга и "Трудовых резервов"

СпортКоманда на ТК "Матч" - московские студенческие игры. Стрельба.

Я нашёл того, кто обучал Чхарька Виктора Матвеева стилю Орла и Змеи. Подробности в описании к видео. https://www.youtube.com/watch?v=ZfnXLWx_9fU (https://www.youtube.com/watch?v=ZfnXLWx_9fU)

СпортКоманда: Минпромторг и "Трудовые резервы" в проекте "Промышленность и Спорт"

Юмор на СпортКоманде - анекдот о боксере от боксера

https://coub.com/view/1sj8e5 (https://coub.com/view/1sj8e5)

СпортКоманда на ТК "Матч" - бокс на московских студенческих играх

Проект Минпромторга РФ "Промышленность и Спорт" - мастер-класс по боксу

Изображение

//www.youtube.com/embed/fTiGMGDiOak?feature=oembedБросок через грудь! https://www.youtube.com/watch?v=fTiGMGDiOak (https://www.youtube.com/watch?v=fTiGMGDiOak) Это приём в который надо верить как в Бога и тогда Бог борьбы воздаст вам с полна . Это удивите


11.04.2019 09:42:58

Тянем штангу, тянем... А широчайшие не растут. Разбор основных ошибок от чемпиона мира

Проект по популяризации спорта и ЗОЖ  «Промышленность и Спорт»
реализуется под эгидой Министерства Промышленности и Торговли РФ
спортивно-патриотическим клубом самбо «Слава» в рамках программы «Керчь – России!»


 

Вроде бы все упражнения делаешь правильно. Вес тягаешь, закачивая спину, такой, что штанга гнется. А широчайшие не растут. Хоть ты тресни!
Конечно, причин может быть несколько. Но самая простая и распространенная - ошибки при выполнении тяги.

Какие это ошибки, как их не допускать, рассказывает и показывает один из известнейших тренеров по фитнесу и бодибилдинг, чемпион мира по классическому бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий.


Вид спорта:  Бодибилдинг / Фитнес


Вам должно быть интересно:
Больше, чем бег! 10 правил Егора Ручникова.
Статодинамика. Зачем и как работает на примере грудных мышц
Пляжный тренинг от властелина песков - профи команды КАМАЗ-мастер Д.Сотникова!
Секретные упражнения на плечи от чемпиона мира
Худеем быстро: умеренная нагрузка на фоне однодневного голода!
Советы чемпиона, как накачать бицепс и трицепс. Упражнения, подходы, нюансы
Можно ли сделать ноги более стройными? Женщины могут!
Меняем лишние килограммы на красивые ноги и ягодицы!
Как накачать руки гантелями дома. Комплекс упражнений
1 - 9 из 34