Красивые руки - визитная карточка красивых женщин
Участники
Команды
Уроки и советы
Добавить статью/видео
Реклама
Войти
Новости сети:

13.04.2019 12:07:55

Красивые руки - визитная карточка красивых женщин

Проект по популяризации спорта и ЗОЖ  «Промышленность и Спорт»
реализуется под эгидой Министерства Промышленности и Торговли РФ
спортивно-патриотическим клубом самбо «Слава» в рамках программы «Керчь – России!»




Красивую женщину, девушку отличают красивые руки. 
Но, как это не странно, почему-то именно на руки представительницы прекрасного пола не очень обращают внимания. Ноги, талия, ягодицы и далее по списку. А фитнес для рук как-то выпадает из поля зрения. 
А зря....
Отличный мастер-класс от компании Workout: 


Вид спорта:  #Фитнес

Оставить комментарий
Вам должно быть интересно:
Ноги, локти, самооборона - тайский бокс с Никитой Гуценковым
Тренировка ног и ягодиц для девушек от Кристины Кахадзе
Как прокачать мышцы спины. Мастер-класс Кристины Кахадзе
Суперсет и трисет от Кристины Кахадзе
Уровень продвинутый: прокачиваем мышцы пресса и кора.
Встаешь из-за стола с легким чувством голода? Рискуешь потолстеть!
Упражнения на растяжку... для наращивания мышечной массы!
Плечи от Арни - классика, не теряющая актуальности!
Как бить ногами. Мастер-класс Федора Емельяненко
1 - 9 из 101