Участники
Команды
Уроки и советы
Добавить статью/видео
Реклама
Войти
Новости сети:

18.04.2019 11:46:43

Советы чемпиона, как накачать бицепс и трицепс. Упражнения, подходы, нюансы


Кто не мечтает накачать мощные бицепсы и трицепсы?
Если вы не мечтаете, то это видео можно не смотреть.
Если же вы занимаетесь фитнесом или еще круче - бодибилдингом, то уверены, что мечтаете и хотите узнать, как добиться этого в кратчайшие сроки, то мастер-класс от одного из лучших спортивных каналов "Мышцы РФ" для вас!


Вид спорта:  Бодибилдинг / #Фитнес

Оставить комментарий
Вам должно быть интересно:
Два лучших упражнения на турнике для мышц спины
Сердце - наше всё! Как улучшить его работу и продлить жизнь
Пресс будет гореть, а живот через две недели пропадет.
Как похудеть быстро и правильно. Советы толстяка - бодибилдера
Учимся делать выход силой на турнике. Техника и подводящие упражнения
Как побороть страх боя, поединка, драки?
Бежим.... Не забывая о сердце, суставах, мышцах
Лучший трисет для трицепса. Комплекс упражнений
Сокрушительный удар локтем. Как правильно бить? Из тайского бокса.
1 - 9 из 67