Тренировка на "проблемные" места для девушек
Участники
Команды
Уроки и советы
Добавить статью/видео
Реклама
Войти
Новости сети:

14.06.2019 10:17:02

Тренировка на "проблемные" места для девушек


"Проблемные места". Что это за места и как их тренировать?


Обычно занимаясь фитнесом, девушки обращают повышенное внимание на ноги, ягодицы, грудные мышцы.


Но что может быть красивее женской спины? Я ровные, подтянутые руки? 


Красоту этих частей женского тела воспевали поэты. И не зря!


В данном видео приведены упражнения от Марины Бойко именно на эти части тела. 


Вид спорта:  #Фитнес

Оставить комментарий
Вам должно быть интересно:
Ноги, локти, самооборона - тайский бокс с Никитой Гуценковым
Тренировка ног и ягодиц для девушек от Кристины Кахадзе
Как прокачать мышцы спины. Мастер-класс Кристины Кахадзе
Суперсет и трисет от Кристины Кахадзе
Уровень продвинутый: прокачиваем мышцы пресса и кора.
Встаешь из-за стола с легким чувством голода? Рискуешь потолстеть!
Упражнения на растяжку... для наращивания мышечной массы!
Плечи от Арни - классика, не теряющая актуальности!
Как бить ногами. Мастер-класс Федора Емельяненко
1 - 9 из 94