Учимся бить прямой с Федором Емельяненко
Участники
Команды
Уроки и советы
Добавить статью/видео
Реклама
Войти
Новости сети:

14.06.2019 10:51:53

Учимся бить прямой с Федором Емельяненко


Прямой удар - основа любого ударного единоборства. С него начинают обучение в секциях, его чаще всего наносят в поединках.


Этот удар применим и эффективен не только на ринге, но и в уличных конфликтных ситуациях.
Не уметь его бить - просто преступление!


Непревзойденным мастером ударной техники, настоящим нокаутером, всегда был величайший боец в истории боев без правил Федор Емельяненко. 

Последний Император.


В этом видео, Емельяненко дает мастер-класс по нанесению прямого удара. В зависимости от дистанции, телосложения и многих других важных нюансов.


Вид спорта:  #Единоборства / Боевое самбо / ММА / Самооборона

Оставить комментарий
Вам должно быть интересно:
Ноги, локти, самооборона - тайский бокс с Никитой Гуценковым
Тренировка ног и ягодиц для девушек от Кристины Кахадзе
Как прокачать мышцы спины. Мастер-класс Кристины Кахадзе
Суперсет и трисет от Кристины Кахадзе
Уровень продвинутый: прокачиваем мышцы пресса и кора.
Встаешь из-за стола с легким чувством голода? Рискуешь потолстеть!
Упражнения на растяжку... для наращивания мышечной массы!
Плечи от Арни - классика, не теряющая актуальности!
Как бить ногами. Мастер-класс Федора Емельяненко
1 - 9 из 94