Уровень продвинутый: прокачиваем мышцы пресса и кора.

Хорошо прорисованный пресс — возможно, самый говорящий параметр определенного уровня физической культуры. И уровня достаточно серьезного.

Как мы знаем из «школьных учебников», в силу своего центрального положения в нашем теле, он приковывает к себе стороннее внимание априори и, наверное, по причине особой своей важности очень капризен и неподатлив в плане превращения долгой и тяжелой работы в итоговую привлекательную форму.

Этот ролик стоит посмотреть по многим причинам (не в порядке их важности):

— эстетически безукоризненный антураж;

— та же превосходная степень в оценке качества исполнения движений;

— та же превосходная степень в оценке качества исполнителя движений;

— ну, и наконец: если вам это все доступно в значительной степени или вы где-то рядом — вас можно поздравить: ваш уровень — продвинутый!

2 комментария на «“Уровень продвинутый: прокачиваем мышцы пресса и кора.”»

  1. Хорошая методика, надо будет попробовать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи на эту же тему