Мастер-класс по самбо ЗМС Михаила Мартынова и МСМК Евгения Сиденко

Этот мастер-класс снят благодаря инициативе клуба самбо «СЛАВА» (г. Керчь) в рамках проекта Министерства Промышленности и Торговли РФ«Промышленность и Спорт».

Из этого мастер-класса вы узнаете, как правильно выполнять подхват, бросок через спину, как перевести противника в партер, как сделать болевой на руку, а также — как действовать в «уличной обстановке».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи на эту же тему