Напали хулиганы? Урок самообороны от ЗМС по самбо Михаила Мартынова
Проект по популяризации спорта и ЗОЖ «Промышленность и Спорт»
реализуется под эгидой Министерства Промышленности и Торговли РФ
спортивно-патриотическим клубом самбо «Слава» в рамках программы «Керчь – России!»
реализуется под эгидой Министерства Промышленности и Торговли РФ
спортивно-патриотическим клубом самбо «Слава» в рамках программы «Керчь – России!»
В парке напали хулиганы? Бывает, к сожалению. Надо учиться защищаться.
Этим уроком заслуженный мастер спорта по самбо, чемпион мира, тренер сборной России Михаил Мартынов начинает серию мастер-классов как для тех, кому просто нужно освоить основы самообороны, так и для тех, кто уже давно занимается самбо.
Следите за анонсами!
В данном уроке Михаил Мартынов разбирает ситуацию, когда один из нападающих обхватил вас сзади.
Что делать? Пытаться разорвать захват? Извиваться в его «объятиях»? Звать на помощь?
Все эти варианты, что называется, «мимо денег».
А на самом деле, обхватив вас, противник допустил смертельную для своей руки ошибку.
Комментарии
Оставить комментарий