Популярные статьи

Виды спорта:
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ: КАКИЕ, КОМУ И СКОЛЬКО МОЖНО? НУЖНО!

Можно ли с помощью лечебной физкультуры остановить развитие заболевания? Повысить качество жизни? С ...
ЗАХВАТ, БРОСОК, ПОБЕДА… МАСТЕР-КЛАСС ОЛИМПИЙСКОГО ЧЕМПИОНА ПО ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЕ АСЛАНБЕКА ХУШТОВА

С чего начинается схватка? Как и в любом единоборстве, с первого взгляда в глаза сопернику. ...
ДЗЮДО ПО ДОРОГЕ НА ОЛИМПИАДУ. ТЕХНИКУ ОДНОГО ИЗ ФАВОРИТОВ МАРУЯМЫ ДЗЁСИРО РАЗБИРАЮТ ЗАСЛУЖЕННЫЕ МАСТЕРА СПОРТА АЛИМ ГАДАНОВ И КАМАЛ ХАН-МАГОМЕДОВ

Японский дзюдоист Маруяма Дзёсиро – один из главных претендентов на победу в олимпийском Токио. ...
РЕАЛЬНЫЕ ОПАСНОСТИ ВОДЫ И СПОСОБЫ ИХ ПРЕОДОЛЕНИЯ (ОБУЧЕНИЕ НАВЫКУ ПЛАВАНИЯ Ч. II)

При соблюдении оптимального алгоритма действий практически в любых условиях нахождения в воде, ...
ТРИАТЛОН: КАК СТАТЬ «ЖЕЛЕЗНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ»

Как доказать себе самому, что ты «можешь это сделать», несмотря ни на что? Как преодолеть себя, ...
АЛЕКСАНДР ЛЮДВИГ : СПОРТ В ЖИЗНИ «ВИКИНГА»

6 сезон «Викинги» держат в напряжении миллионы зрителей. Аутентичности сериала во многом ...
БЕГ В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ

Бег на месте как альтернатива обычному бегу. Кому полезен бег на месте? Противопоказания. Как ...
ДЕЛО К НОЧИ!.. ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?

Есть на ночь вредно! После шести вечера заприте холодильник! Это мы слышим очень часто от разных ...
ТЕХНИКА БЕГА НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

Основы техники и биомеханика. Момент инерции и фаза полета. Движение ног, постановка стопы и ...
Советы чемпиона, как накачать бицепс и трицепс. Упражнения, подходы, нюансы

Кто не мечтает накачать мощные бицепсы и трицепсы? Если вы не мечтаете, то это видео можно не ...
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ: КАКИЕ, КОМУ И СКОЛЬКО МОЖНО? НУЖНО!
ЗАХВАТ, БРОСОК, ПОБЕДА… МАСТЕР-КЛАСС ОЛИМПИЙСКОГО ЧЕМПИОНА ПО ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЕ АСЛАНБЕКА ХУШТОВА
ДЗЮДО ПО ДОРОГЕ НА ОЛИМПИАДУ. ТЕХНИКУ ОДНОГО ИЗ ФАВОРИТОВ МАРУЯМЫ ДЗЁСИРО РАЗБИРАЮТ ЗАСЛУЖЕННЫЕ МАСТЕРА СПОРТА АЛИМ ГАДАНОВ И КАМАЛ ХАН-МАГОМЕДОВ
РЕАЛЬНЫЕ ОПАСНОСТИ ВОДЫ И СПОСОБЫ ИХ ПРЕОДОЛЕНИЯ (ОБУЧЕНИЕ НАВЫКУ ПЛАВАНИЯ Ч. II)
ТРИАТЛОН: КАК СТАТЬ «ЖЕЛЕЗНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ»
АЛЕКСАНДР ЛЮДВИГ : СПОРТ В ЖИЗНИ «ВИКИНГА»
БЕГ В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ
ДЕЛО К НОЧИ!.. ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ?
ТЕХНИКА БЕГА НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ
Советы чемпиона, как накачать бицепс и трицепс. Упражнения, подходы, нюансы

Все статьи

Cоветы, мастер-классы участников «СпортКоманды» (можете поделиться своими)

ФИТНЕС ТРЕНЕР: НЕ ПОРА ЛИ ЕГО МЕНЯТЬ?

На что ориентироваться при выборе фитнес специалиста? Что должно насторожить с первого взгляда? Что ...
БОКС. ЗАЩИТА НЫРКОМ И УКЛОНОМ. ПРЕИМУЩЕСТВА, ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. МАСТЕР-КЛАСС АЛЕКСАНДРА ЗОЛКИНА

Данный мастер-класс боксера-профессионала Александра Золкина и комментатора Алексея Гусева посвящен ...
БОКС. ЗАЩИТА. КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ПОДСТАВКУ, ЧТОБЫ НАДЕЖНО ЗАЩИТИТЬСЯ И ПРОВАЛИТЬ ПРОТИВНИКА. МАСТЕР-КЛАСС АЛЕКСАНДРА ЗОЛКИНА

Александр Золкин – один из наших первых боксеров профессионалов. Провел 32 боя, 28 побед. Первым ...
ОБУВЬ ПРИ КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ

"Лучший бой тот, который не состоялся», однако … Каждый из нас хотя бы раз в жизни может попасть ...
МАСТЕР-КЛАСС ПО ДЗЮДО ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА АЛИМА ГАДАНОВА. ЗАЦЕП В АТАКУЮЩЕЙ СВЯЗКЕ

Данный мастер-класс по дзюдо заслуженного мастера спорта Алима Гаданова посвящен зацепу. В какой ...
БОКС. АЛЕКСАНДР ЗОЛКИН И КОММЕНТАТОР АЛЕКСЕЙ ГУСЕВ ОБ «УДАРЕ ПОЧТАЛЬОНА»

Говорят об этом ударе много. Как он наносится? Классическая версия – левый, левый, правый. ...
ПЛОСКОСТОПИЕ И СПОРТ: ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР АННЫ БОРИСОВОЙ, ТРЕНЕРА – РЕАБИЛИТОЛОГА, ТРЕНЕРА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ (РГУФКСМиТ)

Понятие плоскостопия. Причины. Анатомия стопы. Диагностика. Виды и степени плоскостопия. Гипотонус ...
АДАПТАЦИЯ К НАГРУЗКАМ. ВИДЕО УРОК ЧЕМПИОНА ЕВРОПЫ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ, ТРЕНЕРА ДМИТРИЯ ИЛЮХИНА

Этот видео урок чемпион Европы по пауэрлифтингу, тренер Дмитрий Илюхин рекомендует тем, кто только ...
«ПРОИГРЫВАТЬ НЕ МОГУ И НЕ ХОЧУ!» — СВЕТЛАНА КУЛАКОВА, ЧЕМПИОНКА МИРА ПО ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ БОКСУ (WBA, IBF)

Светлана Кулакова – чемпионка мира по профессиональному боксу (WBA, IBF), чемпионка мира, ...
САМБО И САМООБОРОНА. ЭФФЕКТИВНЫЕ БРОСКИ С ЗАХВАТОМ ЗА НОГИ. ВИДЕО УРОК МАСТЕРА СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА, ЗАСЛУЖЕННОГО ТРЕНЕРА АЛЕКСАНДРА ЯКОВЛЕВА

Данный мастер-класс Александра Яковлева, мастера спорта международного класса по самбо, ...
Показать еще