ДЗЮДО. ВАРИАНТ ВЫПОЛНЕНИЯ ПОБЕДНОГО БРОСКА ЧЕРЕЗ СПИНУ С КОЛЕН ОТ ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА АЛИМА ГАДАНОВА

Это урок заслуженного мастер спорта по дзюдо, чемпиона Европы, неоднократного призера чемпионатов мира Алима Гаданова является продолжением его первого мастер-класса по исполнению броска через спинку с колен.

Если вы его еще не смотрели, посмотрите обязательно, чтобы было понятно это продолжение мастер-класса.

Данная техника применяется в том случае, если противник взял плотный захват и не дает подбить его правую опорную ногу, чтобы «войти в бросок».

Что делать?

В такой ситуации Гаданов советует «разболтать» соперника. Заставить его развернуться вокруг вас. В это время его захват срывается, а ноги встают во фронтальную стойку.

Всё – оптимальное положение для проведения броска через спину с колен есть!

Дальше уже только сам бросок.

 

О том, как правильно взять захват, какие для этого есть финты в другом мастер-классе Алима Гаданова.

Продолжение уроков с Алимом Гадановым следует!

Данный мастер-класс создан «Национальной школой плавания» в рамках проекта Министерства промышленности и торговли РФ и Ассоциации производителей и экспертов отечественных спортивных товаров и оборудования «Промышленность и Спорт».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи на эту же тему