САМБО. ДВА ВАРИАНТА БРОСКА С «ЗАВЯЗЫВАНИЕМ РУКИ» ОТ ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА, ЧЕМПИОНА МИРА МИХАИЛА МАРТЫНОВА

Михаил Мартынов – заслуженный мастер спорта, чемпион мира, Европы, обладатель Кубка мира, главный тренер города Москва по самбо.

Партнер Михаила – заслуженный мастер спорта, трехкратный чемпион мира Владимир Япринцев.

Данный мастер-класс посвящен технике и вариантам выполнения бросков с «завязыванием руки».

Содержание мастер-класса:

 Первое.

Как  завязать руку.

Второе.

Если противник не пытается освободить свою руку.

Третье.

Если противник освобождает свою руку.

Больше приемов самбо от чемпионов.

Этот мастер-класс создан для вас в рамках проекта Министерств Спорта и Промышленности и торговли РФ —«Промышленность и Спорт». Учитесь у чемпионов!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи на эту же тему