БОКС. КРОСС-ПЕРЕКРЕСТНЫЙ УДАР. МАСТЕР-КЛАСС АЛЕКСАНДРА ЗОЛКИНА

Этим видео мы продолжаем серию мастер классов от Александра ЗОЛКИНА, одного из самых успешных наших боксеров-профессионалов и тренеров.

Сейчас Александр тренирует одного из самых перспективных наших боксеров-профессионалов, Олимпийского чемпиона Евгения Тищенко.

В данном мастер-класс речь идет об ударе «кросс». Когда наносить, техника выполнения.

Перекрёстный удар или кросс (от англ. cross «крест») — разновидность встречного удара, которая относится к числу наиболее сильных контратакующих действий. Удар наносится в момент атаки противника, при которой бьющая рука проходит над рукой соперника. Чаще всего правый кросс исполняется через левую руку соперника, и наоборот — левый кросс через правую руку; цель удара — голова.

Большое о боксе, уроки, мастер-классы, советы прославленных чемпионов смотрите здесь.

Этот мастер-класс создан для вас в рамках проекта Министерств Спорта и Промышленности и торговли РФ —«Промышленность и Спорт». Учитесь у чемпионов!

Один комментарий на «“БОКС. КРОСС-ПЕРЕКРЕСТНЫЙ УДАР. МАСТЕР-КЛАСС АЛЕКСАНДРА ЗОЛКИНА”»

  1. Ты нравится бокс

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи на эту же тему