ШКОЛА ММА. БОЙ У КАНАТОВ. МАСТЕР КЛАСС ЧЕМПИОНА МИРА ОЛЕГА СОРОКАНЮКА

В данном мастер-классе –мастера единоборств показывают целую связку ударов, цель которых сначала оттеснить противника к канатам, потом заставить закрыться, а завершить атаку переводом в партер.

 

Начало. Два удара в голову. Классическая боксерская «двойка».
Противника защищается, поднимая руки.
Продолжение атаки. Фронт кик – удар ногой в корпус, отбрасывающий противника к канатам или сетке.
Вход в клинч с лоу киком и захватом.
Передняя подножка.
Удержание или добивание в партере.

Самбо, дзюдо, бокс, другие единоборства – здесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи на эту же тему